Victoria Scott

Hälsocoach

Utbildningar & kvalifikationer

  • Hälsopedagogik, 180hp 

  • Coachning

  • Motiverande samtal (MI) 

    • Sports management, 30 hp 

Biografi

"Balans handlar inte om att göra allt – utan om att hitta det som får dig att må bra och här vill jag hjälpa dig att hitta detta."

Victoria har en bakgrund som fotbollsspelare och har ett stort intresse för både fysisk aktivitet och det mentala välbefinnandet. Genom sin idrottserfarenhet växte nyfikenheten kring hur våra tankar och vanor påverkar vår hälsa – och hur man kan skapa balans mellan kropp och sinne.

Under utbildningen till hälsopedagog utvecklade Victoria en holistisk syn på hälsa där träning, kost, återhämtning och livsglädje samverkar.

Som hälsocoach arbetar Victoria med samtal som grund. Fokus ligger på att tillsammans med klienten utforska möjligheter, hitta motivation och skapa hållbara livsstilsförändringar.

Hon tror på att små steg kan leda till stora resultat – och att varje individ bär på sin egen väg till välmående.