Jennifer Jernås
Personlig Tränare & Idrottsmassör
Utbildningar & kvalifikationer
Licensierad Personlig tränare – The academy
Löpcoach – The academy
Certifierad Massör – svenska branschrådet
Biografi
“Take care of your body, it’s the only place you have to live. — Jennifer
Jennifer är en glad tjej med en positiv inställning till livet och ett brinnande intresse för kroppen och hälsa.
Jennifer har alltid varit en aktiv tjej med en bakgrund inom handboll. När handbollen lades åt sidan tog styrketräningen snabbt över. Intresset för kroppen tog fart och 2012 utbildade hon sig till massör. Idag vänder hon sig till dig som vill ha en djupgående massage som ger resultat.
Intresset för hälsa och träning har alltid legat henne varmast om hjärtat och 2014 utbildade hon sig till personlig tränare.
Som personlig tränare vill Jennifer hjälpa dig att hitta en balanserad, aktiv och hälsosam livstil. Hon är duktig på att utveckla en stark grundfysik och sätter alltid teknik och kvalité i första hand. På ett rolig sätt och med en kombination av träning och massage, hjälper hon dig mot just dina mål.
Mellan åren 2016-2018 tävlande Jennifer i Bikini fitness. Med erfarenhet av både viktnedgång och viktuppgång har hon en förståelse för hur kroppen och huvudet samarbetar, vilket gör det lättare att tillsammans uppnå resultat, oavsett mål.