Oliver Fanedl

Utbildningar & kvalifikationer

• IntensivePT - Personlig tränare

• IntensivePT - Kostrådgivare

• Pågående Global Yoga instruktör 200h

Erfarenhet & uppdrag

• Gruppträningsinstruktör - funktionell styrketräning

• Gruppträningsinstruktör - boxning

Biografi

Oliver är en personlig tränare med stor bredd inom styrketräning och hälsooptimering.

Hans stora intresse för träning och hälsa har vuxit fram genom flera olika sporter och aktiviteter, däribland kampsport och olympisk tyngdlyftning. Idag är det framför allt styrketräningen som gäller, men Oliver kombinerar gärna det med bland annat yoga.

Trots sporterna har fokuset ändå alltid hamnat på den holistiska synen på hälsa och att hitta en bra balans mellan träning, kost och välmående i kropp och själ.

Olivers breda kompetens inom olika träningsmetoder gör att han kan möta många olika mål och förutsättningar för att hitta den bästa vägen framåt för varje enskild individ. Träningen ska vara säker och effektiv, men också rolig för att man ska kunna nå långsiktiga mål och arbeta in hållbara beteendemönster och vanor.

Oliver hjälper gärna dig som vill skapa en långsiktig förändring och förbättra hälsan, men också dig som vill prestera och ta träningen till nästa nivå.